Книги по психологии [Дмитрий Чупахин] Узбагойся. Как не психовать по пустякам и перестать ненавидеть окружающих (2020)

Svetlana

Active member
Premium
7 Дек 2020
23,237
24
38

[Дмитрий Чупахин] Узбагойся. Как не психовать по пустякам и перестать ненавидеть окружающих (2020)​


Во-первых, обратите внимание на объем книги. Из нее отжаты вся вода и повторы.

Остались только конкретные методики и польза. Скорая помощь для тех, кого все бесит.

Даже введения нет. Вместо него — эта аннотация.


Во-вторых, посмотрите на цену. Точнее, на ее отсутствие, книга бесплатная. Это потому, что изначально я писал ее для себя, чтобы зафиксировать самые простые и рабочие способы отрегулировать свое настроение. О них я узнал от психотерапевта, коучей, на курсах управления гневом, из десятков книг. Я хочу, чтобы эти приемы помогли кому-то еще и чтобы в их поисках не пришлось рыть землю носом.


В-третьих, эта книга поможет вам сэкономить не только время и деньги, но и, самое главное, нервы. Только вообразите, как круто не психовать по пустякам, не срываться на коллег, родственников и соседей. А вместо этого быть уравновешенным, спокойным и уверенным в себе. Может, это и есть счастье?


Где продаётся?

Контент будет доступен после входа!

Скачать:

Скрытое содержимое могут видеть только пользователи группы: Premium